صحة ولياقة بدنية

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

إن موجه الحر الشديد التي ضربت شيكاغو في السنين السابقة قتلت ما يقارب من 700 شخص فيما أرسل أكثر من 3,300 إلى قسم الطوارئ. (CDC) مركز الأخطار البيئية والآثار الصحية في أميركا أعد تقريراً تضمن 6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد على الإنسان. تابعوا الموضوع بعناية…

 

🍀 موجات الحر الشديد قاتلة

 

💠 إنها ليست مجرد حرارة عادية

الرطوبة تلعب دوراً كبيرا في الإجهاد الحراري وضربة الشمس. تبرد البشر نفسها من خلال التعرق حيث أن الهواء يجفف الرطوبة; وهكذا، تنخفض حرارتنا. وفي حالة إرتفاع نسبة الرطوبة، عندها عملية التعرق في الجسم لا تؤدي دورها المعهود. يقول عنها سكان الصحراء، “أنها حرارة جافة”، ويقولون لك لماذا تكون درجات الحرارة على إرتفاع أكثر احتمالاً من انخفاضها في المناخ الرطب.

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

🔷 فترة الليل الحارة

لدينا الإيقاع في حياتنا. نستيقظ؛ وننام كل يوم وهذا شيء طبيعي. هناك إيقاع لأيامنا وليالينا. في الليل، تغرب الشمس وتنخفض درجات حرارة. لكن عندما تبقى درجات الحرارة مرتفعة ليلاً، ولم نحصل على البرودة خلال موجه الحر، عندها تحدث زيادة في عدد الوفيات.

 

💠 ماذا يحدث عندما نسخن فوق المعتاد؟

ركز على مؤشر درجة الحرارة في السيارة. إذا كانت سيارتك حارة جداً; وبقيت مستمر في القيادة، فقد تقع في مشكلة حقيقية. نفس الشيء ينطبق على جسدك. قد تكون العلامات الأولى للإنهاك الحراري المرتفع تشنجات وطفح جلدي. قد تصبح البشرة حمراء وجافة. إذا لم يتم القيام بشيء لتبريد الشخص، فقد يتعرض إلى ضربة حر خطيرة. يتوقف التعرق وترتفع درجة حرارة الجسم بسرعة.

ويحدث الهزيان والقيء والإغماء كلها علامات تدل على حدوث ضربة الحر الشديدة(ضربة شمس). وينبغي التماس العناية الطبية فوراً; والسعي لتبريد الشخص بوضع أقمشة مبللة عليه، ونقله إلى مكان الظل، وإزالة أي ملابس غير ضرورية عنه، وينبغي القيام بذلك فوراً.

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

🔷 قد تحدث مشاكل صحية دائمة بعد ضربة الشمس.

في موجة الحر في شيكاغو، قدم الكثير من المرضى إلى وحدة العناية المركزة بسبب ضربة الشمس; وبعد حوالي سنة من تعرضهم للحرارة المرتفعة من جراء الحر الشديد تبين أن 33 % من الذين نقلوا الى المستشفيات لا تزال تظهر عليهم مشاكل صحية حادة في عدة وظائف جسدية يقومون بها.

 

💠 من هو الأكثر عرضة للخطر؟

كبار السن هم أكثر الفئات عرضة للخطر. إذا لم يكن لديهم التبريد المناسب في منازلهم; هم عرضه للخطر في أي موجة حر تحدث. في المجتمع الحديث، كبار السن غالبا ما يكونوا أكثر عزلة; فهم غالباً يعيشون بمفردهم بعيدا عن أفراد العائلة.

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

🔷 هل تطورنا لمواجهة حالات التعرض لضربة الحر الشديد؟

قد لا يجد جسم الإنسان الدفاع المناسب له في حالة الحر الشديد ويجب الاستعانة بعدة أدوات مساعدة; قال خبراء مركز الأخطار البيئية والآثار الصحية بأن على المجتمع أن يقدم شكر كبير لمخترع نظام تبريد الهواء (Willis Carrier); فبفضل إختراعه حل مشكلة كبيرة وانقذ الكثيرين من الموت المحتم. يقول الخبراء “يجب على المصابين بالحر الشديد الوصول إلى تكييف الهواء وهو العامل الأول الذي يساعد للتقليل من إحتمال التعرض للموت في هذه الحالة أو الغطس بالماء وشرب العصير أو الماء بكميات كبيرة “.

إن كنت تعيش في مناخ حيث تستخدم مكيف الهواء الخاص بك 24 ساعة متواصلة في أشهر الصيف، أو إن كنت تعيش في مكان حيث يمكنك استخدامه أحياناً. حافظ عليه كي يكون بحالة جيدة وخال من الأعطال.

 

✅ ملاحظات قد تفيدك 

  • في حالات الحر الشديد، قد يتحول إلى جهاز منقذ للحياة.
  • هل لديك عقد صيانة سنوي لأجهزة المكيفات؟
  •  يجب صيانتها سنويا والكشف عليها دورياً من قبل الخبراء المختصين في صيانة المكيفات.

إن كنت تشك في وجود مشكلة، اتصل في شركة صيانة المكيفات. وهذا سوف يساعدك في الحفاظ على التبريد والحالات الطارئة; مما توفر عليك دفع فاتورة أكبر في وقت لاحق. الأهم من ذلك; عند حدوث موجة الحر الشديد وكان لديك جهاز التكييف A/C وتعرف أحد من جيرانك أو أقرباءك لا يملكه ادعوه فوراً ليأتي إليك وممكن بهذه الدعوة أن تخلصه من التعرض للحر الشديد وانعكاساته الخطيرة على حياته!

 

💖 آمل أن تجد المقالة مفيدة لك.
كيف يمكنك أن تأتي بأفكار مفيدة للحد من الحرارة المرتفعة ومواجهة خطر التعرض لضربة الشمس؟ وما هي الطرق والأساليب الأخرى التي تساعد بها المصاب بضربة الحر الشديد والطرق للمساعدة في هذه الحالات؟

🔥 6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد

 

👍 مواضيع ذات صلة

[[ DownloadSoft.net ]

6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد
4.2 (83.33%) 6 vote[s]

الوسوم
اظهر المزيد

تعليق واحد

  1. 6 حقائق عن الإصابات والموت من موجات الحر الشديد القاتلة.

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق